ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းက မိန္းကေလးေတြကို ပုိျပီးလွပလာေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းက မိန္းကေလးေတြကုိ လွပလာေစတယ္ဆုိတာ မယံုမရွိပါနဲ႕။ ခုလုိ လွပေစျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းေၾကာင့္ ထြက္ရွိတဲ့ အီစထရုိဂ်င္ ေဟာ္မုန္းက အေရျပားနဲ႔ ဆံပင္ က်န္းမာေရးကုိ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ေကာ္လင္ဂ်င္ ထြက္ရွိမႈေၾကာင့္လည္း အေရျပားကုိ ပုိမုိ ႏူးညံ့ေစျပီး တင္းရင္းေစပါတယ္လို႔ Journal of Pharmacological ရဲ႔ ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္ကဆုိပါတယ္။



ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းက အားကစားခန္းမမွာ သြားကစားသလုိပဲ ေခၽြးထြက္ျပီး ေမာပန္းတာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ ခ်စ္တင္းေႏွာခ်ိန္ တစ္မိနစ္တုိင္းမွာ ၃.၁ ကယ္လုိရီ ေလာင္ကၽြမ္းေစတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ပုံမွန္ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းက ကုိယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းေစျပီး ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ယုံၾကည္မႈ တုိးေစပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈက မ်က္ႏွာေပၚမွာ ေပၚတတ္ျပီး ထိုင္းမႈိင္းေစသလုိ ပင္ပန္းတဲ့ အသြင္ကိုလည္း ေပၚေစပါတယ္။ခ်စ္တင္းေႏွာျပီး စိတ္ေက်နပ္မႈ ရတဲ့အခ်ိန္မွာ  ေအာက္ဆီတုိနင္ ေဟာ္မုန္းထြက္ရွိျပီး ေအာက္ဆီတုိနင္က စိတ္ဖိစီးမႈ ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ ေကာ္တီေစာ ေဟာ္မုန္းထြက္ရွိမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈကင္းျပီး ၾကည္လင္လန္းဆန္းတဲ့ မ်က္ႏွာမ်ဳိး ရရွိေစပါတယ္။

ေနာက္ထပ္လွပေစတဲ့အေၾကာင္းကေတာ့ အမ်ဳိးသမီးမ်ား ခ်စ္တင္းေႏွာစဥ္မွာ ထြက္ရွိတဲ့ ဖီရုိမုန္းေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းက ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကို ပိုျပီးဆြဲေဆာင္ႏုိင္တဲ့ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ တစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။

Credit : Trend Myanmar